رابطه بین ترکیب بدنی،عوامل آمادگی جسمانی و میزان فعالیت بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا سمنان

اختصاصی از رزفایل رابطه بین ترکیب بدنی،عوامل آمادگی جسمانی و میزان فعالیت بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا سمنان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

رابطه بین ترکیب بدنی،عوامل آمادگی جسمانی و میزان فعالیت بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا سمنان

به صورت ورد ودر77صفحه

چکیده:

پژوهش حاضر با هدف تعیین رابطه بین سطح فعالیت بدنی ، عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا (فرهنگیان)سمنان انجام گردید. در این مطالعه¬ی مقطعی، جامعه تحقیق شامل کلیه دانشجویان دختر پردیس الزهرای دانشگاه فرهنگیان استان سمنان بود که از این میان 177 نفر به صورت تصادفی جهت انجام پژوهش انتخاب شدند. بعد از انجام معاینات پزشکی و تکمیل فرم رضایت¬نامه، قد و وزن جهت محاسبه شاخص توده¬بدنی، نسبت دور کمر به دور باسن،عوامل آمادگی جسمانی مانند استقامت عضلانی (درازونشست)، انعطاف¬پذیری (خمش به جلو)، استقامت قلب و عروق (تست کوپر) و چابکی (تست ایلی¬نویز) افراد مورد آزمون قرار گرفت. اطلاعات مربوط به میزان فعالیت بدنی افراد نیز با استفاده از پرسش¬نامه فعالیت¬بدنی فرم کوتاه جمع¬آوری گردید. داده¬ها با استفاده از نرم¬افزار آماری SPSS 21 و با محاسبه شاخص¬های آمار توصیفی و آزمون¬های همبستگی پیرسون و اسپیرمن در سطح معنی¬داری (05/0>P) تجزیه و تحلیل شد. یافته¬ها: بر اساس نتایج بدست آمده دانشجویان شرکت کننده در سنین 19 تا 25 سال بودند و شاخص توده¬ی¬بدنی این افراد بین 23/16 تا 76/39 قرار داشت. سطح فعالیت بدنی دانشجویان استقامت قلبی- عروقی (17/0=r و 01/0=p) با چابکی (19/0-=r و 009/0=p) و استقامت عضلات شکم (17/0=r و 01/0=p) رابطه معنی¬داری را نشان داد درحالی که بین سطح فعالیت بدنی با ترکیب بدنی و دیگر شاخص¬های آمادگی جسمانی افراد هیچ رابطه معنی¬داری مشاهده نشد. نتایج این تحقیق نشان داد بین شاخص¬توده بدنی افراد با استقامت قلبی – عروقی (27/0-=r و 001/0=p)، چابکی (195/0=r و 009/0=p) و استقامت عضلات شکم (28/0-=r و 001/0=p) رابطه معنی‌داری وجود دارد. ولی رابطه آن با انعطاف¬پذیری معنی¬دار نمی¬باشد. این در حالیست که نسبت دور کمر به دور باسن فقط با استقامت عضلات شکم رابطه معنی¬داری را نشان می¬دهد (17/0-=r و 02/0=p) و رابطه آن با دیگر شاخص¬های آمادگی جسمانی از لحاظ آماری معنی¬دار نمی¬باشد. نتیجه گیری: تحقیق حاضر نشان داد شاخص توده بدنی و سطح فعالیت بدنی با برخی از شاخص¬های آمادگی-جسمانی ارتباطی قوی دارند این درحالیست که سطح فعالیت¬بدنی دانشجویان و ترکیب بدنی آنها هیچ¬گونه ارتباط آماری را نشان نداد.