رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎

اختصاصی از رزفایل گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎


 گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎

عنوان گزارش کارآموزی :  گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎

 

 مختصر :  محل کارورزی بنده کارگاه های دانشکده سما واحد ایلام ، این دانشکده دارای 3 کارگاه هر کدام  با متراژ  تقریبا 70  متر مربع  و  هر کدام دارای 14 سیستم کامپیوتری که 1 سیستم مربوط به مسئول کارگاه و 13 سیستم یعنی در مجموع 42 سیستم کامپیوتری  که 3 سیستم مسئول کارگاه و دیگر نیز برای استفاده آزاد دانشجویان اختصاص داده شده و مجهز به سیستم گرمایی و سرمایی نیز می باشد . یکی از اهداف اساسی وبسیار مهم سیاستگذاران ، ایجاد ارتباط منطقی¬ وهماهنگ  صنعت ومحیط کار با دانشگاه و دانشجو می باشد که هم در شکوفائی و رشد صنایع مؤثر بوده و هم دانشجویان را از یادگیری دروس تئوری محظ  رهایی داده و علم آنها را کاربردی تر کرده و باعث می شود آن را در عرصه عمل ،آزموده و به مشکلات و نابسامانیهای علمی وعملی محیط کار آشنا شده و سرمایه و وقت خویش را در جهت رفع آنها مصرف نمایند، که برای جامعه ی در حال توسعه ما از ضروریات می باشد. مهمترین مزیت پذیرش من در کارگاه های دانشگاه حضور همیشگی و مستمر من در دانشگاه بود. از نظر من نیز کارورزی ابزاری برای تبدیل زبان عمل به تجربه همچنین تلاشی برای ایجاد حلقه‌هایی بین محیط عملی و مراکز آموزشی همانند دیگر پروژه‌ها است. مدیریت اولین و مهمترین عامل در شکل‌گیری یک برنامه کارورزی ِ مؤثر می‌باشد. با برنامه‌ریزی صحیح می‌توان اهداف یک کارورزی را با اهداف یک سازمان در هم آمیخت و کارورزی را به عنوان یک راهکار در کنار دیگر نیروهای حل کننده و مشکل گشای برخی از مسائل درون سازمان به کار برد. البته در این میان نباید از حمایت کارورزان چشم‌پوشی کرد. برنامه‌ریزی و هدایت دانشجویان در امر کارورزی نه تنها تضمین کننده آینده آنهاست بلکه نیروی کار مناسبی را برای جامعه فردا آماده خواهد کرد. پس آیا بهتر نیست به جای اتکا بر منابع طبیعی که روزی پایان می‌پذیرند به نیروهای انسانی اعتماد و اتکا کنیم و به پرورش نیروهای مستعد و مشتاقی بپردازیم که به حقیقت سرمایه‌های اصلی هر کشوری محسوب می‌شوند؟ از جمله فاکتورهای مهم برای تحولات عمیق در گسترش بیش از پیش فنی و حرفه‌ای تبیین نظام کارورزی است. شاید دور از واقعیت نباشد اگر بگوییم سازمان آموزش فنی و حرفه‌ای به نوعی کارورزی علمی و حرفه‌ای مشاغل را بر عهده دارد .  اینجانب در طی مدت حضور خود در محل کارآموزی استفاده های علمی و عملی خوبی نموده ،هر چند با توجه به زمان محدود 240 ساعته به همه ریزه کاریهای اجرایی و نظارتی ساخت یک سازه که حداقل 1 تا 2 سال به طول می انجامد واقف شدم ، با محیط کار آشنا شده و تا حدی آموخته های علمی و آموزشی خودم را به کار بردم و با برخی فنون علمی نیز آشنا شدم

فهرست :

مقدمه

پیشنهاد های من در مورد محل کارآموزی  و رفع مشکل های آن

بیان تعدادی از نقاط ضعف سایت

ارائه پیشنهادهای اصلاحی برای بیان این نقطه ضعف

بیان یکی از نقاط قوت سایت

پیشنهاد من برای محول کردن وظایف به کارورزان که به چند نکات زیر توجه داشته باشند

الف – منصفانه بودن

ب – علاقه کارورز

ج – میزان بار کاری

د- جذابیت

خلاصه ی کلیه ی فعالیتهای انجام شده و موارد مشاهده شده

نحوه استفاده درست از سایت

شبکه  (Network) کردن سیستم ها ی سایت

معرفی کارت شبکه، و راه اندازى و نگهدارى شبکه از لحاظ سخت افزارى

کارت شبکه یا LAN Card

 شبکه سرى یا BNC

Troubleshooting یا رفع اشکالات جزئی

 شبکه Hub

Troubleshooting یا رفع اشکالات جزئی

تنظیم شبکه

 استفاده از شبکه و عمل Sharing

  چگونه مىشود برنامه اى را share نمود

نصب برنامه های اینترنت

نحوه تنظیم دستگاههاى موجود در شبکه جهت اتصال به شبکه

یک مشکل امنیتی معمول در ویندوز

سیستم عامل شبکه

سیستم عامل شبکه چیست؟

ویژگی های یک سیستم عامل شبکه ای

ویژگی های یک Domain

مزایای استفاده از Domain

ساختار  Domain

کنترل کننده Domain

درخت

جنگل

ویژگی های Active Directory

مزایای Active Directory

کابل کشی شبکه  ایجاد کابل Straight

مدل های متفاوت کابل کشی کابل های UTP

ایجاد یک کابل UTP به منظور اتصال کامپیوتر به هاب

شماره پین های استاندارد TA

موارد استفاده

طریقه نصب و کار با سیستم عامل و نرم افزار های مختلف

نصب ویندوز

نصب ویندوز XP

آموزش کامل ابزار BackUp در ویندوز XP

شرایط آن

معرفی نرم افزار  Net support School

نصب نرم افزار

نکاتی راجع به نصب نرم افزارهای مختلف

قبل از نصب

سیستم

مستندات و تحقیق

نصب

انواع نصب

مسایل دیگر مربوط به نصب

رونویسی

مکانی که برنامه در آن نصب می شود

ثبت نرم افزار

DLL ها بعد از نصب

کارگاه های دیگر

تقدیر و تشکر


دانلود با لینک مستقیم


گزارش کارآموزی در سایت دانشکده ‎

تحقیق در مورد تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران

اختصاصی از رزفایل تحقیق در مورد تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران


تحقیق در مورد تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران

ینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه28

 

فهرست مطالب

تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران

وزن رسیدن در کشتی

متدها :

تجزیه و تحلیلهای آماری:

نتایج :

بحث و گفتگو :

هدف : هدف از این تحقیق و بررسی ، ارزیابی و آزمایشات عملکردهای تنظیم و کنترل وزن دانشکده کشتی گیران پس از انجام و تکمیل قوانین و قواعد جدید NCAA  در مورد کنترل وزن است . روش های و مترها : در پائیز سال 1999 یک بازنگری و مطالعه بر روی 47 تیم دانشکده کشتی گیری بر مبنای تقسیم بندی ( مثلاً I  و II و III ) وبر مبنای کیفیت و میزان رقابتی توزیع و پراکنده شدند . چهل و سه تیم برای کل 741 واکنش گزارش شده است . مقایسه ها و تشابهات بر مبنای تقسیم بندی ، طبقه بندی وزن و درحد برنده شدن رقابتی کشتی گیران ایجاد می شود . نتایج اکثر موارد کاهش وزن در طی یک فصل در حدود  5.3 kg - + 2.8 kg ( میانگین SD ) و یا 4.7 kg   _+ 6.9 kg   وزن کشتی گیر بوده است . کاهش وزن در یک هفته در حدود 1.3 kg  +_  2.9 kg یا 2.4 %  +_  4.3  وزن کشتی گیر بوده است ، فصل گذشته میانگین وزن کشتی گیر مجدد به 2.2 kg  و یا 2.4  +_ 2.4 %  +_ 8.6%   وزن آنها رسید . مربیان کشتی گیران برای اولین بار تحت روشهای کاهش وزن بودند ، گر چه 40.2%  نشان داده است که قوانین جدید NCAA حداکثر عملکرد را بر روی کاهش وزن اثر معکوس داشته است . مترهای اولیه کاهش وزن رژیم غذایی تدریجی (79.4%) و افزایش تمرینات ورزشی ( 75.2%) بوده است . گرچه 54/8% روزه گرفتند ، 27/6%  از سونا استفاده کردند و 26/7%  از لباسهای پلاستیکی در حداقل یک ماه استفاده کردند. تخلیه و استفراغ به ندرت در کاهش وزن

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تمرینات کاهش وزن دانشکده کشتی گیران