فرمت فایل :powerpoint (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 46 صفحه
خمش گردن و چرخش جهت دقت در کار و کنترل کار سبب ایجاد گردن درد می شود
با توجه به اینکه یکی از شایعترین بیماریهای شغلی به بیماریهای عضلانی اسکلتی بوده و از بین این گروه از بیماریها کمر درد شایعترین می باشد لذا پرداختن به این بیماری از چند نظر ارزشمند می باشد از جمله:
کمر درد باعث غیبت از کار و بدنبال آن کاهش تولید شده
کمر درد باعث تحمیل هزینه اضافی جهت تشخیص و درمان
کمر درد باعث ناتوانی فرد در انجام کارهای لذت بخش می شود.
•حفظ انحنای کمر هنگام جابجائی
خوداری از چرخش و خم شدن به اطراف هنگام جابجائی
•خوداری از حرکات جهشی و سریع هنگام جابجائی اجسام
•استفاده از کمک کننده های مکانیکی برای جابجائی اجسام سنگین یا حجیم
•کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد در خانه
•نگهداری ستون فقرات در وضعیت نرمال در هنگام انجام کارهای شخصی مانند ریش تراشیدن، مسواک زدن، حمام بچه ، تعمیر ماشین، بیل زدن باغچه و غیره
•رعایت اصول جابجائی اجسام،استفاده از کمک کنند مکانیکی، کمک از افراد دیگر برای جابجائی اجسام
•
پاورپوینت درباره طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
