رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

همه چیز درباره ی صادق هدایت

اختصاصی از رزفایل همه چیز درباره ی صادق هدایت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

همه چیز درباره ی صادق هدایت


همه چیز درباره ی صادق هدایت

نام مقاله :زندگی نامه صادق هدایت

فرمت :word

شرح :

. صادق هدایت

 

صادق هدایت ( 1330ـ 1281) پیش از اینکه نخستین داستان‌هایش را بنویسد، مطالب زیادی در زمینة اندیشه‌های بودایی، احضار ارواح و پیشگویی خوانده بود. این مطالب تأثیر تأسف‌آوری بر داستان‌هایش گذاشت. داستان‌هایش، همچنین، از آموخته‌های نویسنده دربارة روانکاوی فروید، ضربه‌ای مشابه خورد. این ضربه بخصوص از آن جهت قابل اهمیت است که هدایت کوشید گزارشهای سادة جمالزاده را با تحلیل روانی آدمهای داستان و نشان دادن تناقضات درونی آنها، به داستان روانی نزدیک کند؛ کوشید احساسات پیچیدة شخصیت‌ها را مطرح سازد و موقعیت زیستی نابسامان آنها را بیش از آنکه ـ چون داستان نویسان قبلی ـ گزارش کند، تجسم بخشد. هدایت در گسترش فضای دید و توسعة شگردهای نوشتن نویسندگان ایرانی نقش مهمی ایفا کرد. اما سنت ناپسندی را نیز تحکیم بخشید و آن، محور دانستن مسائل جنسی

 

ـ بر مبنای عقاید فروید ـ  در زندگی انسان‌ها بود.

 

هدایت که در خانواده‌ای اشرافی بزرگ شده بود، همواره تلاش کرد با توصیف صادقانة واقعیت، تصوراتی را که اندیشة حامیان وضع موجود بر آنها استوار بود، درهم شکند؛ تصوراتی از قبیل بسامان بودن اوضاع و سعادتمندی توده‌ها. هر چند ذهنیات ناشی از تربیت در خانواده‌ای اشرافی، بر اعمال و افکار شخصیت‌های داستان‌هایش تأثیر بسیاری گذاشت، اما کوشش او برای ارائه تصویری عمیق‌تر از واقعیت، درخور ستایش است. در سال‌هایی که نویسندگان کهنه‌اندیش برای گریز از طرح مسائل اساسی مردم، به فاحشه‌خانه‌ها می‌گریختند، یا در قالب داستان‌های اخلاقی پرسوز و گداز و رمان‌های تاریخی‌نما، بر سرنوشت اشرافزادگان از « اصل » افتاده دل می‌سوزاندند، هدایت داستان را به عنوان شاهدی از زندگی مردمی محروم به کار گرفت. تلاش وی در نشان دادن فاجعه‌آمیز بودن وضعی که به عنوان دوران شکوفایی ملی وانمود می‌شد، نشانگر تعهد اجتماعی اوست.

هدایت در 1307 به قصد خودکشی خود را در رودخانة مارن پاریس انداخت، اما نجاتش دادند. شرح این اقدام ناموفق را در زنده‌به گور نوشت و آن را «یادداشتهای یک دیوانه » نام نهاد. هدایت که طی خودکشی لحظه‌های مواجهه با مرگ را تجربه کرده بود، شخصیت‌های آثارش را نیز وا می‌داشت که به این تجربه بپردازند؛ تجربه‌ای که در سراسر عمرش با آن درگیر بود. او نتوانسته بود خودش را بکشد، اما شخصیت‌های داستان‌هایش را در این امر «موفق » می‌گرداند و اغلب آثارش را با مرگ به پایان می‌رساند. از دیگر آثار او: شب‌های ورامین ـ مردی که نفسش را کشت است...


دانلود با لینک مستقیم


همه چیز درباره ی صادق هدایت

تحقیق از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر )

اختصاصی از رزفایل تحقیق از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر )


تحقیق از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر )

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه42

از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر )


بلاگ چیست  ؟
بلاگرها در شکارگاه (اینترنت) می گردند و به گرد آوری می پردازند. برای ما مطالب را طی فعالیت خود در صفحات اینتر نت و… نمونه برداری کرده و گاه آنها را نقادی میکنند . ما در کنار دریای اینترنت‌ایم و آنها بر آن می‌بارانند . بلاگرها مردان آماده (رزم) انقلاب دیجیتالی هستند . کلمه « بلاگ » مختصر شده « وبلاگ » است . چند سال پیش یکی از کسانی که بسیار در وب می گشت شروع به ارایه گزارش روزانه کرد. وی موجزی از اطلاعات نادر و جالب را که در طی سیر در صفحات وب به آنها برخورد کرده بود را ارائه می کرد . پیشرفت در ابزار طراحی «وب» ، برای تازه آشنایان با اینترنت ساختن صفحات شخصی در وب را بسیار آسان کرد . تا آنجا که بتوانند آن را بسادگی هر موقع که خواستند روز آمد کنند – حتی هر 5 دقیقه یکبار- بطوریکه آن دوست – در کنفرانس- انجام می داد . بدین سان « بلاگها» دارای پویایی بیشتری نسبت به سایر استاندارد های وب سازی هستند . خیلی دائمی تر از پست کردن به صفحات بحث در اینترنت . آنها شخصی تر و خصوصی تر از روزنامه نگاری سنتی و عمومی تر از دفتر چه خاطرات هستند .

آیا تا کنون وبلاگ خوانده اید؟ شاید شما یکی از افرادی باشید که وبلاگ دارید . یا ممکن است شما هنوز ندانید که آن چیست .


وبلاگ سایتی اینترتنی است که توسط مردم معمولی مثل من و شما راه اندازی می شود . آنها ، داستان ، شعر ، قطعه های ادبی ، عکس و یا مطالبی شبیه سایر وب سایت ها را به وبلاگ خودشان پست می‌کنند.

- سریع
update می شود .

آما نه شبیه روش home page. آنها دائماً عوض می شوند . خیلی از وب لاگ ها یا «بلاگ ها» حد اقل هر روز روز آمد می شوند و در بعضی موارد بارها در یک روز . بعضی از صاحبان وبلاگ مخصوصاً آنها که برای مدتی بدین کار پرداخته اند-در صورتی که از وبلاگ خود شهرتی به دست نیاورند ، انگشت نما می شوند. آنها ممکن است به همان اندازه در میان همکاران خود به چهره ای قدیمی باشند اما در اینترنت مشهورند.
غیر از روزآمد کردن روزانه سایت ها ، نکته مهم دیگر ان است که هر کس می تواند یکی از آن را داشته باشد . ساختن یک وبلاگ نیاز به تجربه زیادی از اینترنت ندارد و به هیچ وجه نیازی به پول نیست.


شروع ساختن وبلاگ در blogget.com ، سایتی که پیشرفت وبلاگ ها از آنجا شروع شد – کمی بیش از دو دقیقه وقت می گیرد aسادگی مراحل ساختن وب ، موجب افزایش سریع سازندگان وبلاگ شده است . سایت بسیار مورد توجه واقع شده است چرا که این ایده اکنون در جریان قرار دارد . بی بی سی نیوز آن لاین یک وبلاگ دارد که خبرنگاران سیاسی در مواقع اضطراری و سر بزنگاه اخبار را در آن به طور منظم آپ دیت می کنند . گاردین یک وب لاگ جالب دارد که اخبار بین المللی را در آن هم آهنگ می کند .

وبلاگ شهرت و اعتبار خود را از حکایات و اطلاعاتی که در خود دارد بدست می آورد . درست مثل یک کتابخانه شخصی که انسان می تواند هر چیز جالبی را در آن ذخیره کند تا در روز های بعد به آن مراجعه کند . صاحبان وبلاگ همواره قدرت خلاقه و تجربه را در خود افزایش می دهند .صاحب وبلاگ البته دوست دارد که وبلاگ های دیگر را هم بخواند . آنها غالبا خطوط پیوسته ای ا ز یک وبلاگ به وبلاگ بعدی درست می کنند . آنها فرا گرفته اند تا دوستانی بیابند . آنها گاه حتی با هم نرد عشق می بازند ، عصبانی می شوند ، بله گاهی هم از هم می رنجند . وقتی که هفته گذشته صاحب بهترین وبلاگ جایزه را برد شور و تهیجی در میان وب لاگ نویسان به وجود آمد .

Tom Coates ، مرد پشت کیسه پلاستیکی ، ارگ ، جایزه بهترین وب لاگر اروپایی را برد .اجازه بدهید جهان بداند در دفترخاطرات شما چیست ؟ او می گوید: «من اکنون بسیار خوشحالم که از خیلی وقت پیش تا حالا وب لاگ دارم و به همین دلیل در جامعه بخوبی شناخته شده ام.» «خوب یا بد ، به نظر می رسد که مشترکان بسیاری برای وب لاگ پیدا شده است . مردم داخل سایتی که واقعاً برای آنها بهره ای نداشته باشد نمی آیند و به آن رای نمی دهند . بنا براین من باید کار درستی انجام دهم » مقرر کردن جایزه ، « راهی با مزه برای دیدن سایت ها توسط افرادی است که در صورت دیگر هرگزدر باره آنها چیزی نمی دانستند . این همچنین تبلیغی برای نوعی رسانه ی موثر است . مستقیم ، شخصی ، آنلاین و منتشر شده »

خانم Meg Pikard دیگر وب لاگ نویس انگلیسی که او هم برنده شده است ، سعی کرد تا جاذبه های وب لاگ نویسی را شرح دهد. «من الآن در باره وب خیلی بیشتر از چند سال پیش می دانم که تازه شروع به ساخت وب لاگ کردم . داشتن وب لاگی که هر روز باید آن را آپ دیت کرد راهی جالب برای شناختن سایتهای جدید، تکنولوژی، خاطرات و نظرات است .من نمی خواهم یک شخصیت وبی داشته باشم ، سایت من تنها جای پرسه زدن من است مثل زمانی که من با رفقایم به کلوپ میروم اما در فرم دیجیتالی آن. من سایتم را برای خوشامد و کنجکاوی خودم حفظ میکنم .آنجا فضای فکر کردن است.» و Dan Hon یکی از چهره های قدیمی وب لاگ در انگلستان از زمانی یاد می کند که تنها 20 نفر وب لاگر در آنجا وجود داشت (الآن بیش از 400 است.) او می گوید: «این روش دیگری برای ارتباطات است . من می توانم از ایمیل استفاده کنم اما برخی اوقات پست کردن مطالب در وب لاگم آسانتر است.»


اغلب برای افراد مشکل است که تفاوت بین سخت افزار و نرم افزار را درک نمایند و این به این دلیل است که این دو موضوع در طراحی،ساخت وپیاده سازی سیستم ها بسیار به هم وابسته اند . برای درک بهتر تفاوت بین آنها لازم است که ابتدا مفهوم BOIS را درک کنید.


BOIS تنها کلمه‌ای است که می تواند تمام درایورهایی را که در یک سیستم به عنوان واسط سخت افزار سیستم و سیستم عامل کار می کنند، را شرح دهد.
BOISدر حقیقت نرم افزار را به سخت افزار متصل می نماید . قسمتی از بایوس بر روی چیپ ROM مادربرد و قسمتی دیگر بر روی چیپ کارتهای وفق دهنده قرار دارد که FIRE WARE(یعنی میانه افزار یا سفت افزار)نامیده میشود .


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق از همه جا و همه چیز ( کامپیوتر )

تحقیق در مورد همه چیز درباره اینترنت

اختصاصی از رزفایل تحقیق در مورد همه چیز درباره اینترنت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد همه چیز درباره اینترنت


تحقیق در مورد همه چیز درباره اینترنت

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه288

چکیده :

 

موضوعی که در این مجموعه مورد بررسی قرار گرفته است ترتیب اولویت بندی موتورهای جستجو در اینترنت می باشد موارد Search شده در Search engine به ترتیب های خاصی از بالا به پایین قرار می گیرند وهر موتور جستجو برای این اولویت بندی الگوریتم خاصی را درنظر می گیرد که این یک راز و رمز تجاری برای طراحان آن می باشد .

 

ما در این مجموعه در ابتدا به توضیح مختصری درباره تاریخچه web پرداخته و پس از آن مفهوم الگوریتم را توضیح داده ایم .

 

دربخش بعدی با جستجو به وسیله موتورهای مختلف در ابتدا طریقه کارکردموتورهای جستجو را بیان کرده و قسمتهای مختلف یک موتور جستجو را توضیح داده ایم و سپس متذکر شده ایم که همه موتورها از یک سری کلی پیروی می کنند اماهر یک الگوریتم خاص خود را بپردازند .

 

پس از آن به توضیح بیشتر نمونه الگوریتمهای ارائه شده توسط چند موتور جستجو از جمله  Google , Yalooپرداخته ایم .


سرگذشت اینترنت

برای مردمی که تحت بمباران رسانه ها قرار گرفته اند گویی اینترنت زادگاهی نداشته است . سالها ، مودمهای خفته کار کمی داشتند و فقط گاه باbbs  ارتباط برقرار می کردند . سیستمهای  در آن روزها سیستمهای فقط متنی و بدون گرافیک بودند وکلمه online ( روی خطی ) و اینترنت کلمه های شناخته شده ای نبودند اینترنت فقط برای دانشمندان علوم کامپیوتر ، دانشگاهیان و پژوهشگران تجهیزات جنگی که درباره پژوهشهای جدید بحث می کردند ، کلمه ای آشنا بود .

 

همه اینها در چند سال گذشته روی ، داد اینترنت امروز به کاربران این امکان را می دهد که عقاید خود را برای میلیونها نفر ا زمردم جهان ابراز کنند . اینترنت با فراهم ساختن امکانات انتقال هر چیزی از نرم افزار و موسیقی گرفته تا تصاویر گرافیکی ، چهره دنیای کامپیوتر را تغییر داده است . اینترنت تقریبا همه جاهست . و تقریبا هر چیزی را می توان در آن پیدا کرد .

 

 

 

اینترنت چیست ؟

 

با آنکه همه روزه خبرهایی درباره اینترنت از رادیو ، تلویزیون و روزنامه ها می‌بینیم، تعداد کمی از مردم آن را کاملا می شناسند . اصطلاحاتی چون ( ابر بزرگ اطلاعاتی ) و (وب جهان پهنا ) اغلب معادل اینترنت به کار برده می شود ، اما اینترنت در واقع هیچ کدام از اینها نیست . اینترنت یک مکان با یک مقصد نیست . یک شبکه است مکانیسمی برای انتقال داده ها از یک کامپیوتر به سایر کامپیوترها ست .

 

از بعضی جهات ، مانند شبکه کامپیوتری یک سازمان کوچک است اما در مقیاس جهانی ، تنها چیز جادویی درباره آن اندازه بسیار بزرگ آن است .

 

اینترنت جهانی را می توان مانند سیستم تلفن جهانی در نظر گرفت . اگر شخصی در تهران به شخص دیگری در پاریس تلفن بزند . سیگنال صوتی از طریق تعدادی از خطوط تلفن و وایستگاههای مخابراتی شرکتهای مختلف ( که کامپیوتر های سوئیچ کننده دارند ) عبور می کند همه شرکتها از استانداردهای خاصی پیروی می کنند ( که پروتوکل نامیده می شود ) به گونه ای که هر دستگاه موجود در مسیر بتواند بایک نوع سیگنال سر وکار داشته باشند . وقتی شخص واقع در تهران با تلفن صحبت می کند صدایش با استفاده از کامپیوترها ، خطوط تلفن ، ماهواره ها وسایر وسایل الکترونیکی ازمرزها و دریاها عبور می کند وبه مقصد می رسد .

 

اینترنت نیز شبکه ای از خطوط تلفن و سایر انواع رسانه ها ، کامپیوتر های ویژه و وسایل سوئیچ کننده است . اینترنت به جای انتقال مکالمات صوتی نقطه به نقطه ، برای انتقال داده های دیجیتالی کامپیوتری بکار می رود . بخشهایی از یک پیام پست الکترونیکی می تواند از طریق کامپیوترها وخطوط متعلق به دهها فرد یا شرکت عبور کند . از همین روست که گفته می شود اینترنت متعلق به هیچ کس نیست . در حقیقت، اینترنت متعلق به بسیاری از افراد ناشناس است که همگی مالک تکه هایی از آن هستند .

 

بنیانی که باعث شده است سیستم اینترنت کار کند ، علت اینکه بسیاری از کامپیوترهای آن می توانند با یکدیگر صحبت کنند . آن است که همگی یک زبان را می دانند . از لحاظ داخلی کامپیوتر های مختلف از سیستم عاملهای مختلفی بهره می گیرند و پردازنده هایشان نیز متفاوت است از لحاظ خارجی ، همگی آنها می توانند آنچه را که به tep/ ip مشهور است ترجمه کنند این استاندارد ارتباطاتی به هر کامپیوتر متصل به اینترنت امکان می دهد که داده ها را با هر کامپیوتر دیگری مبادله کنند یعنی نوعی زبان اسپرانتوی دیجیتال است شاید بهترین زبان یا قشنگترین زبان ممکن نباشد اما استانداردی است که اکثر کامپیوترها میتوانند آن را بکار بگیرند واز نرم افزار مناسب ان یاری بطلبند.

 

ازarpanet  تا اینترنت

 

ریشه های اینترنتی که امروزه می شناسیم به یک پروژه مربوط به سال 1969 در وزارت دفاع امریکا بر می گردد . که براساس آن چندمرکز کامپیوتری در سراسر امریکا

 

باید به هم وصل می شدند .

 

پنتاگون شبکه ای می خواست که در صورت تخریب بخشی از آن بر اثر بمباران یا حوادث طبیعی بتواند باز هم به کار خود ادامه دهد . این شبکه که به arpanet شهرت یافت از ابتدا طوری طراحی شد که یک بخش مرکزی نداشته باشد ودر نتیجه در صورت حمله وتخریب هر بخش آن باز هم بتواند به کار خود ادامه دهد  شبکه ای که همچون یک تار عنکبوت شکل گرفت وهر کامپیوتر آن از مسیرهای مختلف می توانست به همتایان خود داده های خود را بفرستد حتی اگر یک یا دو کامپیوتر روی شبکه یاپیوند بین آنها کاملا از کار می افتاد بقیه بازهم می توانستند از طریق مسیر های صدمه ندیده دیگر باهم ارتباط برقرار کنند .

 

این شبکه به دسته هایی از داده ها که به وسیله کامپیوترهای مختلف ارسال می شدند اتکا داشت .

 

اطلاعات درهر انتقال به وسیله کامپیوتر میزبان براساس استاندارد پروتوکل اینترنت به بسته های کوچک تقسیم می شد بسته ها ، که هر کدامشان نشانی کامپیوتر مقصد را نیزباخود داشت ، از طریق شبکه انتقال می یافت ، کامپیوترهای واقع درمسیر ، نشانی موجود دربسته ها را می خواندند وبسته ها را به نزدیکترین کامپیوتر بعدی در مسیر کامپیوتر مقصد هدایت می کردند بسته ها از کامپیوتر هاو خطوط ارتباطی مختلف می گذشتند درنهایت ، بسته ها به کامپیوتر مقصد می رسیدند وبالاخره در آنجا به هم وصل می شدند تافایل اولیه به وجود بیاید .

 

پس از آنکه آزمایشها سودمندی آن را اثبات کردند سایر بخشهای دولتی ودانشگهای پژوهشی تمایل خود را به وصل شدن به آن شبکه بیان کردند ارتباطات الکترونیکی به صورت روشی موثر برای دانشمندان و دیگران به منظور استفاده مشترک از داده ها در آمد ، درهمان زمان کهarpanet  درحال رشد بود ، تعدادی شبکه پوشش محلی در نقاط مختلف امریکا به وجود آمد مدیران lan نیز به هم وصل کردن کامپیوتر های شبکه های خود به شبکه های بزرگتر اقدام کردند . پروتوکل اینترنت ARPANET زبان استاندارد حکمفرما برای برقراری ارتباط کامپیوتر های شبکه های مختلف به یکدیگر شد .

 

در دهه 1980 وقتی بنیاد ملی علوم یک شبکه پایه ارتباطی جدید وسریعتر براساس   IPساخت تا دانشگاهها وموسسات پژوهشی را با پنج مرکز ابر کامپیوتری در نقاط مختلف امریکا ارتباط بدهد ، اینتر نت بزرگتر و بی درو پیکر تر شد رشد روز افزون اینترنت در ابعاد بین المللی امروز هم ادامه دارد همه کشورها به اینترنت وصل نشده اند اما به هر کشوری که بخواهد خوش آمد گفته می شود .

 

تا اکتبر سال 1995 بخشهایی از nsfNET که تا آن موقع به وسیله کمک مالی دولت

 

اداره می شد فروخته شد یابه صورت شرکتهای خصوصی تجدید سازمان گرفت . اینترنت کنونی مجموعه ای وسیع از شبکه های بزرگ است که عمدتا به وسیله شرکتهای مخابرات معظم مانند sprint, mci اداره می شود و چند نقطه اصلی تعداد بسیاری از شبکه های کوچک را به خود متصل کرده اند جزئیات مربوط به آن برای کسانی که از پست الکترونیکی اینترنت بهره می گیرند خیلی مهم نیست .

 

 

 

اینترنت وحشی می شود

 

از اوایل دهه 1990 رشد استفاده از اینترنت به صورت تصاعدی افزایش یافت ، یکی از علل چنین استقبالی ابزار جستجویی مانند  archie , gopherبوده است اما اینها در سال 1991 تحت الشعاع ( وب جهان پهنا ) قرا رگرفتند که به وسیله gern آزمایشگاه فیزیک هسته ای اروپا ساخته شد . باآنکه وب جهان پهنا از ابتدا طوری بود که مبادله اطلاعات برای تازه واردان بسیار ساده باشد بزرگترین جهش در وب در سال 1993 با عرضه نرم افزار موزائیک که نخستین برنامه مرور گر وب گرافیکی بود به وجود آمد.

 

برنامه موزائیک محصول تلاش دانشجویان واستادان بخش ( مرکز علمی کاربردهای ابر کامپیوتر ) در دانشگاه ایلینویز امریکا بود برای نخستین بار موزائیک امکانات اشاره وتقه را فراهم کرد کاربران می توانستند صفحاب وب یامجموعه ای از متن و گرافیک را کنارهم بگذارند تا هر کسی که می خواست آنها را بتواند روی اینترنت ببیند . وقتی با موش روی کلمه ها یا تصاویر خاصی ، که فراپیوند نامیده می شوند ، تقه ای زده می شد برنامه موزائیک به طور خود کار یک صفحه دیگر را باز می کرد . بهترین بخش این سیستم آ‎نجا بود که فراپیونند ها می توانستند به صفحاتی روی همان کامپیوتر یا کامپیوتر دیگراینترنت  یا خدمات وب اشاره کنند . صفحات جدید وب همه روزه ظاهر می شدند ومفهوم ( موج سواری ) روی وب متولد شد .

 

اواسط سال 1994 بیش ازسه میلیون کامپیوتر به اینترنت وصل شده بود ، ودر آن هنگام اجرای عملیات آهسته نشده بود صفحات وب که حاوی همه چیز بودند از اسناد رسمی دولتی یا داده های با ارزش تحقیقاتی گرفته تا تصاویر مدلهای جدید البسه درسراسر دنیا چند برابر شد . موزائیک و جانشینان آن مانندnavigator  محصول شرکت ( نت اسکیپ ) اینتر نت را از قلمرو علمی و فنی به میان مردم آوردند .

 

امروزه فقط در امریکا بیش از 10 میلیون نفر از اینترنت بهره می گیرند طبق بررسیها ، بیش از 51 درصد از کاربران اینترنت ازسال 1995 به بعد وارد این محیط شده اند .

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد همه چیز درباره اینترنت

متن کامل کتاب «همه چیز درباره تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی»

اختصاصی از رزفایل متن کامل کتاب «همه چیز درباره تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی» دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

متن کامل کتاب «همه چیز درباره تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی»


متن کامل کتاب «همه چیز درباره تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی»

 

قالب:PDF پی دی اف

تعداد صفحات: ۲۱۵ صفحه

عنوان کتاب: کتاب راهنما ویژه تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی

محتوا: آیات‌ قرآن،احادیث اهل بیت، سیره پیامبران،‌ سیره ۱۴ معصوم،‌ سخنان امام،‌ مقام معظم رهبری،‌ بزرگان،‌ حکایت،‌ ضرب‌المثل،‌ پیام کوتاه،‌ جملات قصار‌،‌ اشعار، معرفی کارشناسان و منبع‌شناسی


دانلود با لینک مستقیم


متن کامل کتاب «همه چیز درباره تولید ملی،‌ حمایت از کار و سرمایه ایرانی»

دانلود مقاله همه چیز در مورد ویتامین ها

اختصاصی از رزفایل دانلود مقاله همه چیز در مورد ویتامین ها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله همه چیز در مورد ویتامین ها


دانلود مقاله همه چیز در مورد ویتامین ها

ویتامین "ب-1" تیامین نیز خوانده میشود. شما برای شکستن کربوهیدرات های بدنتان نیاز روزانه به این ویتامین دارید. انرژی آزاد شده از این سوخت و ساز صرف فعالیتهای تنفسی و حرکتی بدن میشود. ناکافی بودن ویتامین "ب-1" در رژیم غذایی منجر به بیماری «بربری» میشود. در این بیماری سیستم عصبی و قلب گرفتار هستند. الکلی ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند زیرا مصرف زیاد الکل ذخائر ویتامین "ب-1" بدن را کاهش می دهد.

موارد استفاده

استفاده مهم ویتامین "ب-1" در بهبود علایم بیماری "بربری" است. این علایم شامل درد، ورم، قرمزی دست ها و پاها و احساس سوزن سوزن شدن و مورمور شدن در دستها و پاهاست. گیجی و از دست دادن حافظه نیز از علایم بالقوه این بیماری هستند.

علایم دیگر "بربری" شامل اشکال در نفس کشیدن، ورم پاها و افزایش ضربان قلب است. بعضی از دیورتیک ها (ادرارآور) باعث از دست دادن این ویتامین از طریق ادرار شده باعث کمبود آن میشوند.

تحقیقات اخیر نشان می دهد که ویتامین "ب-1" در درمان نارسایی احتقانی قلب مؤثر است. ویتامین "ب-1" همچنین در شیمی درمانی سرطان نقش منفی بازی می کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف زیاد این ویتامین در طی شیمی درمانی باعث رشد سریع تومور میشود.

منابع غذایی

حبوبات و گوشت خوک منابع غنی از ویتامین "ب-1" هستند. دیگر منابع خوب برای این ویتامین شامل برنج پرقوت سفید، دانه های گل آفتابگردان، بادام زمینی، سبوس گندم، مخمر آبجو، شیر سویا، لوبیا و ....

شیر، میوه جات و سبزیجات اگر به میزان کافی مصرف شوند منابع خوبی برای ویتامین "ب-1" هستند.

اشکال دیگر

ویتامین "ب-1" به نام های "تیامین هیدروکلرید" و "تیامین مونونیترات" وجود دارد. این ماده به صورت قرص یا کپسول در فرم مولتی ویتامین شامل قابل جویدنی برای بچه ها و شکل مایع، به صورت ترکیب ب- کمپلکس و یا به تنهایی قابل دسترس است.

نحوة مصرف

برای جلوگیری از بیماری کمبود ویتامین "ب-1" بزرگسالان بین 1/1 تا 1/5 میلی گرم از این ویتامین را همراه با آب ترجیحاً بعد از غذا، روزانه مصرف کنند.

خانم های حامله روزانه 1/5 میلی گرم و زنان شیرده 1/6 میلی گرم از این ویتامین در روز استفاده کنند. قبل از دادن مکمل ویتامین "ب-1" به بچه ها با پزشک مشورت کنید. در صورتی که خانم حامله بخواهد از این ویتامین استفاده کند نیز باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کند.

تداخل های احتمالی

میزان جذب ویتامین ب-1 در افرادی که الکل زیاد مصرف می کنند، کاهش می یابد. برای اطلاعات بیشتر در مورد ویتامین "ب-1" با پزشک مشورت کنید.



ویتامین ب-2 (ریبوفلاوین)

ریبوفلاوین که به نام ویتامین "ب-2" نیز شناخته میشود باعث آزاد سازی انرژی از کربوهیدراتها، پروتئین و چربی می شود. ریبوفلاوین برای تکثیر، رشد و ترمیم پوست، مو، ناخن و مفاصل ضروری است. همچنین برای سیستم ایمنی که بدن را در مقابل بیماریها حفاظت می کند، لازم و مهم است.

موارد استفاده

ریبوفلاوین در پیشگیری و درمان بیماریهای زیر مؤثر و مفید است:

• سردرد میگرنی، ریبوفلاوین در پیشگیری از سردرد میگرنی مؤثر اس. مطالعات نشان می دهد که مکمل هایی که حاوی ریبوفلاوین هستند بیشتر از آسپیرین در پیشگیری از سردردهای شدید مؤثرند.

• آب مروارید. کمبود ریبوفلاوین می تواند باعث آب مروارید شود. ریبوفلاوین برای فعالیت آنزیم هایی که باعث تقویت بینایی شما میشود ضروری و حیاتی است. کمبود ریبوفلاوین در افراد مسن نسبتاً شایع است. قبل از مصرف بیش از حد مجاز توصیه شده (RDA) برای پیشگیری از آب مروارید، با پزشک مشورت کنید.

• مکمل های ریبوفلاوین در درمان «کم خونی داسی شکل» مؤثرند. این ماده همچنین اثر مکمل های آهن را در درمان کم خونی، افزایش می دهد.

• روماتیسم مفصلی. مقدار خیلی کم ریبوفلاوین در رژیم غذایی می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی قرار دهد. مکمل های حاوی ریبوفلاوین می تواند از پیشرفت علایم جلوگیری کند.

ریبوفلاوین در موارد زیر نیز مفید و مؤثر است:

• نشانه های "سندرم تونل کارپال" را بهبود می بخشد.

• کاهندة اثرات استرس.

• مشکلات پوستی از قبیل آکنه (مخصوصاً آکنه روزاسه)، ورم پوست، اگزما، و زخم ها با مصرف مکمل های ریبوفلاوین بهبود می یابد.

• گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد.

• بدن را در مقابل انواع مشخصی از آسیب سلولی در طی حمله یا سکته قلبی ایجاد میشود، حمایت می کند.

• عملکرد سیستم ایمنی را افزایش می دهد.

منابع غذایی

بهترین منابع ریبوفلاوین شامل مخمر آبجو، بادام، گوشت اندام، غلات، سبوس گندم، چمن برنجی، قارچ، سویا، شیر و اسفناج.

ریبوفلاوین به آرد و حبوبات اضافه میشود. ریبوفلاوین در اثر نور و قلیا نظیر جوش شیرین از بین می رود. این ماده توسط حرارت از بین نمی رود. اگرچه در داخل آبی که در حال پختن است، نفوذ می کند. برای حفظ محتوی ریبوفلاوین غذاها آنها را باید دور از نور قرار داد.

اشکال دیگر

مکمل های ریبوفلاوین به 2 صورت قابل دسترسی سهتند: ساده و فعال شده. این ماده همچنین در مولتی ویتامین ها و ویتامین های ب - کمپلکس نیز به صورت قرص های 25، 50 و 100 میلی گرمی یافت میشود.

نحوة مصرف

میزان مجاز توصیه شده در رژیم غذایی شامل موارد زیر است:

• بچه های 1 تا 3 سال: 0/5 میلی گرم در روز.

• بچه های 4 تا 8 سال: 0.6 میلی گرم در روز.

• بچه های 9 تا 13 سال: 0/9 میلی گرم در روز.

• پسران 14 سال: 1/3 میلی گرم در روز.

• دختران 14 تا 19 سال: 1/0 میلی گرم در روز.

• زنان حامله: 1/4 میلی گرم در روز.

• زنان شیرده: 1/6 میلی گرم در روز.

قبل از دادن ریبوفلاوین به بچه ها با پزشک مشورت کنید.

موارد احتیاط

مسمویت با ریبوفلاوین بندرت اتفاق می افتد. واکنش های ایجاد شده ناشی از مصرف میزان زیاد این ماده شامل خارش، بی حسی و کرختی، احساس سوزن سوزن شدن و حساسیت به نور است. مصرف میزان زیاد ریبوفلاوین می تواند بر روی نتایج آزمایشات تجزیه ادرار اثر بگذارد.

تداخل های احتمالی

• داروهای سولفا، داروهای ضد مالاریا، مسهل ها و الکل می تواند مانع از تأثیر مفید ریبوفلاوین شود.

• مصرف زیاد ریبوفلاوین از باربیتورات ها باعث کاهش اثر ریبوفلاوین میشود.

• بیماریهای مشخص کبدی می تواند برروی عمی ریبوفلاوین اثر بگذارد.

• ریبوفلاوین برای فعال شدن ویتامین "ب-6" ضروری است.

برای اطلاعات بیشتر در مورد ریبوفلاوین با پزشک مشورت کنید



ویتامین ب-3 (نیاسین)

ویتامین "‘-3" یا نیاسین عضوی از خانوادة ویتامین های "ب" است. این ویتامین محلول در آب است و این بدان معنی است که در بدن ذخیره نمیشود و برای برطرف کردن نیازهای بدن به طور مرتب و روزانه باید مصرف شود. دو شکل از ویتامین "ب-3" وجود دارد:

نیاسین (به عنوان اسید نیکوتینیک نیز شناخته میشود) و نیاسین آمید (نیکوتین آمید نیز گفته میشود). هر 2 فرم این ویتامین به عنوان یک مادة مغذی در بدن به یک طریق مؤثرند اما موارد استفاده آن در درمان بیماریها متفاوت است.

بدن شما برای تبدیل کربوهیدرات به انرژی نیاز به ویتامین ب-3 دارد. بدون ویتامین ب-3 سیستمهای بدن شما متوقف خواهند شد. ویتامین "ب-3" همچنین باعث شکستن چربی و کلسترول میشود بنابراین نیاسین (اسید نیکوتنیک) یک عامل ایجاد کننده کلسترول خوب برای بدن است.

 

شامل 27  صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله همه چیز در مورد ویتامین ها