رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

رزفایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها - 13 اسلاید

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها - 13 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها - 13 اسلاید


دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها - 13 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) می تواند بدن را برای کار آماده کند. حرکات کششی بعد از کار دامنه حرکت مفاصل را افزایش می دهد. به طور کلی حرکات کششی باعث انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی بدن می شود.
حرکات کششی را باید به آرامی انجام داده و در هوای آزاد تنفس کنید ( نفس خود را نگه ندارید ) ، با حرکات کششی دردناک نپرید یا آن را نگاه ندارید.
پس از انجام حرکات کششی، احساس کشش ماهیچه ای طبیعی است اما اگر احساس درد می کنید زیاده روی کرده اید.
 
برای کشش ماهیچه ساق پا، به اندازه یک بازو با دیوار با یک وسیله محکم ورزشی فاصله بگیرید . پای راست را پشت پای چپ قرار داده و زانوی پای راست را صاف نگه دارید .
در حالیکه پای چپ را به طرف جلو خم می کنید، پاشنه پای راست را به آرامی به زمین فشار دهید. پشت بدن در این حالت باید صاف و مستقیم باشد و کفل ها رو به جلو باشند. (پای خود را به سمت درون یا بیرون نچرخانید .)
کشش را 30 تا 60 ثانیه حفظ کنید ، سپس به آرامی پاها را عوض نموده و این حرکت را تکرار کنید.
 
کشش زانو به سمت قفسه سینه برای کشش ماهیچه های پایین پشت به کار می رود.
بر روی یک سطح محکم ، به طوری که پشت پاشنه ها روی زمین باشند، دراز بکشید.
به آرامی یکی از زانوها را به طرف بالا و قفسه سینه بکشید تا کشش را در قسمت پایین پشت احساس کنید. زانو را به اندازه ای که براحتی امکان پذیر است، جلو آورید. کشش را به مدت 30 تا 60 ثانیه حفظ نموده ، سپس برای پای مخالف تکرار کنید.
اگر مبتلا به استئوپروزمی باشید از انجام این کشش پرهیز کنید، زیرا خطر فشردگی و شکستگی مهره ها افزایش می یابد.
 
در حالتی آرام ایستاده و بازوها را به سمت جلو و موازی با سطح زمین بکشید. (شکل بالا)
شانه ها را با هم به طرف عقب بکشید. در این حالت به آرامی بازوها را از ناحیه آرنج خم و دستها را به آرامی از هم باز کنید. (شکل پایین)
این وضعیت را تا 5 شماره حفظ کنید. سپس به حالت عادی برگشته ،  آن را 5 تا 10 مرتبه تکرار کنید.

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها - 13 اسلاید

دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بهبود بهره وری - 49 اسلاید

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بهبود بهره وری - 49 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بهبود بهره وری - 49 اسلاید


دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بهبود بهره وری - 49 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

nبهبود بهره وری یعنی استفاده موثر تر از منابع اعم از نیروی کار, سرمایه, زمین, مواد, انرژی, ماشین آلات و ابزار, تجهیزات و اطلاعات در فرایند تولید کالاها و خدمات است.
n
nافزایش و بهبود بهره وری در گرو کار هوشمندانه و آگاهانه است نه در گرو کار سخت تر و استفاده بیشتر از عوامل تولید
 
nدر افزایش بهره وری باید به مسائل اقتصادی و اجتماعی با هم توجه داشت . همچنین باید در نظر داشت که برداشتهای صرفا خشن فیزیکی و مادی بدون در نظر گرفتن بقیه عوامل (هر چند که نتیجه افزایش بهره وری تحصیل مادی و فیزیکی بیشتر است) منجر به افزایش   بهره وری نخواهد شد .
 
nبرای حضور در صحنه ها بین المللی کشورهایی می توانند حضوری قوی پیدا کنند که ضمن استفاده بهینه از عوامل تولید, بخشهای کشاورزی _ صنعت و خدمات آنها نیز در حالت رقابت پذیری کامل با دیگر کشورها باشد .
 
nبهره وری در جامعه زمانی تحقق پیدا می کند که تمامی بخشهای تولیدی, اجتماعی خدماتی سعی در استفاده از یک نظام مناسب بهره وری داشته باشند که معمولا نظام قانونگذار می تواند با هموار کردن راهها, باعث بوجود آمدن بهره وری شود و عامل انسانی در راه تکامل آن کوشش کنند.
nبهره وری در سازماها، شرکتها و موسسات مختلف ناشی از عوامل گوناگونی است. متناسب با این عوامل روشهای متفاوتی نیز برای رفع مشکلات وجود دارد.
 

به منظور نیل به بهبود در بهره وری باید مراحل و مراتب زیر را تعقیب کرد :

1_ تجزیه و تحلیل موقعیت سازمان یا شرکت

2_ طراحی برنامه بهبود در بهره وری

3_ ایجاد انگیزه و آگاهی نسبت به بهره وری

4_ اجرای برنامه

5_ ارزیابی برنامه

 

 

عناصر اصلی برنامه های بهبود بهره وری

.1تعهد مدیریت عالی
.2وجود سازمانی متعهد به اجرای برنامه
.3درک آگاهی کامل سطوح مختلف سازمان از اهداف برنامه
.4ارتباط باز میان عناصر ساختاری سازمان
.5نشان دادن منابع حاصل از بهره وری توسط یک سیستم (سیستم تسهیم منافع)
.6برقراری ارتباط میان برنامه و فرایند اندازه گیری
.7تناسب نیازها با برنامه ها
.8استقرار فرایند نظارت, ارزیابی و بازخور

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بهبود بهره وری - 49 اسلاید

دانلود پاورپوینت اصول صحیح نسخه نویسی- 28 اسلاید

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت اصول صحیح نسخه نویسی- 28 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت اصول صحیح نسخه نویسی- 28 اسلاید


دانلود پاورپوینت اصول صحیح نسخه نویسی- 28 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

داروخانه

تنها مکان مطمئین  است که برای عرضه خدمات  دارویی و بهداشتی میباشد.

 

 

ویزیتور

 

 فرد یا شخصی که نماینده یک شرکت یا همان بازار یاب میباشد که برای در خواست محصولات شرکت مراجعه مینمایند.

 

فوریتهای دارویی

 داروهای فوریتی  به داروهای رسمی کشور اطلاق می شود که تامین و تدارک آنها دچار مشکل شده و نبود آنها در بازار دارویی مشهود است.

داروهای خاص

 این دسته از داروها برای مصارف و برای بیماریهای خاص میباشد مثل تالاسمی ، دیالیز-سرطان

 

داروهای تک نسخه ای

مسئول فنی

nحق فنی

انواع شرکت دارویی :

nنمایندگی رسمی دارو

عمده فروشی دارو

پخش رسمی

پرمصرف ترین دارو در مراکزبهداشتی

تعداد دارو و قلم خوردگی اقلام داروئی و اعتبارنسخ

هنگام تحویل دارو به نکات زیر باید توجه جدی داشته باشیم

داروهای روانی

دستورات دارویی

مهر و امضاء پزشک و مهر درمانگاه

علائم اختصاری مورد استفاده در نسخه

دسته دارویی

داروهای غیر بیمه

داروهای مجاز کارشناسان مامایی

داروهای تخصصی

قوانین جزائی سازمان نظام پزشکی

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت اصول صحیح نسخه نویسی- 28 اسلاید

دانلود پاورپوینت مخاطب شناسی- 13 اسلاید

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت مخاطب شناسی- 13 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت مخاطب شناسی- 13 اسلاید


دانلود پاورپوینت مخاطب شناسی- 13 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 نوجوانی :

گروه سنی 13 تا 19 سال؛

 

1 . رشد سریع فیزیو لوژیک ؛

 

2 . تغییر هیات ظاهری بدن ( مورفولوژیک ) ؛

 

3 . ترشح هورمونهای جنسی و بروز صفات ثانویه جنسی ؛

 

4 . اوج انرژی جسمانی و قدرت بدنی .

 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت مخاطب شناسی- 13 اسلاید

دانلود پاورپوینت مواد سازنده سنگ کره زمین- 36 اسلاید

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت مواد سازنده سنگ کره زمین- 36 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت مواد سازنده سنگ کره زمین- 36 اسلاید


دانلود پاورپوینت مواد سازنده سنگ کره زمین- 36 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

کانی ها :

در زیر سنگ کره،‌لایه ای بسیار داغ و نرم به نام نرم کره وجود دارد.
گاهی بر اثر عوامی مثل بالارفتن دما، مقداری از نرم کره ذوب  می شود. به این مواد ذوب شده «ماگما» می گویند.
ماگما پس از تشکیل شدن به سمت بالا صعود می کند و ممکن است راهی به سطح زمین بیابد یا داخل سنگ کره سرد شود.
در اثر سرد شدن ماگما، کانی های اولیه بوجود می آیند.
کوارتز، میکا و فلدسپات از کانی هایی هستند که از انجماد مواد مذاب بوجود آمده اند. بنابراین ،‌از کانیهای اولیه محسوب          می شوند.  

 

کانیهای اولیه چون در دمای زیادی تشکیل می شوند با شرایط سطح زمین سازگار نیستند و عواملی مانند آب و هوا،‌به سرعت روی آن ها اثر می گذارد و آن ها را خرد و تجزیه می کنند و به کانی های جدیدی که با سطح زمین سازگارترند،‌تبدیل می کند . به همین جهت به آن ها کانی های ثانویه می گویند.
کانیهای رسی از کانیهای ثانویه اند که از تجزیه فلدسپات ها بوجود می آیند.  
بعضی از کانی های اولیه در آب حل می شوند. ممکن است برخی مواد حل شده دوباره با یکدیگر ترکیب شوند یا به حد سیر شده برسند، ‌و در آب ته نشین گردند و دسته ای دیگر از کانی های ثانویه مانند نمک خوراکی (هالیت) ،‌ ژیپس (گچ) و کلسیت را تشکیل می دهند.
گروهی از کانی های ثانویه مانند گرافیت (مغز مداد) در اثر گرما و فشار زیادی که تحمل کرده اند بوجود می آیند.

 

nبرای شناسایی جنس کانی ها از آزمایش شعله نیز        می توان استفاده کرد. زیرا هر عنصری شعله را به رنگ مخصوص درمی آورد.
nمثلا:
nعنصر سدیم رنگ شعله را زرد می کند
nعنصر کلسیم رنگ شعله را سرخ آجری می کند
nعنصر مس رنگ شعله را سبز می کند
nعنصر پتاسیم رنگ شعله را بنفش می کند
 
nعوامل طبیعی چون آب ،‌ باد و یخ بطور دائم، سنگ ها و صخره های سنگ و محکم کوه ها را خرد کرده و آن ها را بصورت ذرات ریز و درشت، یا مواد محلول به نقاط پست، مانند دریاها و دریاچه ها منتقل می کنند. این مواد، در آن جا بصورت لایه های موازی روی هم ته نشین می شوند. به این موادته نشین شده رسوب می گویند.
nذرات تخریب شده سنگ ها بر اساس اندازه،‌نام مشخص دارند که به ترتیب از کوچک به بزرگ عبارتند از : رس، ‌ماسه، ‌شن، ‌ریگ، ‌قلوه سنگ و تخته سنگ.
nبا گذشت زمان و دخالت چند عامل،‌ رسوبات سست و ناپیوسته اولیه به سنگ هایی سخت و یکپارچه تبدیل می شوند که به آن ها سنگ رسوبی گفته می شود.
nسنگ های رستی، ‌سنگ آهک، ماسه سنگ، سنگ گچ و سنگ نمک از جمله مهم ترین سنگ های رسوبی می باشند.
 
nگروه سوم سنگ ها که به دگرگون شده موسوم اند، وتشکیل این سنگ ها در زیر زمین و دور از چشم ما و در زمانی بسیار طولانی صورت می گیرد.
nوقتی سنگ های رسوبی و آذرین بدون اینکه ذوب شوند به مدت طولانی فشار و گرمای زیادی را تحمل کنند آن قدر تغییر می کنند که دیگر شباهتی به سنگ های اولیه ندارند .
nوقتی سنگ ها دگرگون می شوند ،‌ممکن است بعضی از کانی های سنگ اولیه به کانی جدید تبدیل شوند یا طرز قرارگرفتن کانی های سنگ اولیه به شکلی دیگر درآید.
nبیشتر سنگ های دگرگون شده سخت و محکم اند. این سنگ ها را در کارخانه های سنگ بری در اندازه های مختلف برش می دهند و روی آن ها را صاف می کنند که در نتیجه، نمای زیبایی پیدا می کنند، از این رو، آن ها را در نمای ساختمان، کف راهرو، پله و جاهای دیگر بکار می برند.
n مرمر یک سنگ دگرگون شده ی مرغوب است که از دگرگونی شدید سنگ آهک حاصل       می شود.
nاز دیگر سنگ ها ی دگرگون شده می توان به کوارتزیت و گنیس اشاره کرد که اولی، از دگرگون شدن ماسه سنگ ها و دومی از دگرگون شدن گرانیت ها بوجود می آیند.
 
n7- یک سنگ مثال بزنید که فقط از یک نوع کانی درست شده باشد ؟
nسنگ آهک ( فقط کانی کلسیت دارد)
n8- یک سنگ مثال بزنید که از چند نوع کانی مختلف درست شده باشد ؟
nگرانیت ( که از کانی های کوارتز ، فلدسپات و میکا درست شده است )
n9- امروزه از سنگها و کانی ها چه استفاده هایی می بریم؟
nدر صنایع مختلف،‌ مصالح ساختمانی ، ‌کودهای شیمیایی ،‌ داروسازی و ‌جواهر سازی کاربرد دارند .
n10- منظور از کانی های ثانویه چیست ؟ مثال بزنید؟
nبرخی از کانی ها در شرایط طبیعی ناپایدار هستند و بنابراین تجزیه شده و به حالت کانی های ثانویه تبدیل می شوند مثل کانی های رسی که از تجزیه فلدسپات ها به وجود می آید .
n11- برای شناسایی کانی ها از چه ویژگی هایی استفاده می کنیم ؟
nشکل بلور ، رنگ کانی ، سختی ، جلا ، رنگ خاکه کانی ، آزمایش شعله و ...
n12- منظور از سختی کانی چیست ؟
nیعنی مقاومت کانی در برابر خراشیده شدن به وسیله سایر اجسام
 
n29- جلای کانی یعنی چه ؟
nیعنی چگونگی بازتاباندن یا عبوردادن نور
n30- چرا سنگها در اعماق زمین با وجود گرمای زیاد بازهم جامدند؟
nزیرا فشار سنگهای بالایی مانع ذوب شدن آنها می شود .
n31 – فسیل چیست؟
nآثار و بقایای جانوران و گیاهان قدیمی است که در لابلای سنگهای رسوبی یافت می شود .

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت مواد سازنده سنگ کره زمین- 36 اسلاید