مقاله دستور العمل نحوه انتخاب نوآموزان ژیمناستیک

اختصاصی از رزفایل مقاله دستور العمل نحوه انتخاب نوآموزان ژیمناستیک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:6

 فهرست مطالب

مواد آزمون

- بررسی وضعیت ظاهری فرد

- تناسب اندام 

- ستون فقرات 

نحوه بررسی سلامت ستون مهره ها 

- طول دستها 

- طول انگشتان دست 

- زائده آرنچی دستها 

- طول پاها 

- وضعیت زانوها 

- کف پاها 

- دید چشم 

-نحوه تکلم 

- شنوایی 

- علاقه مندی و انگیزه 

- آزمون قوای جسمانی 

- تحرک و جنب  و جوش

دستور العمل نحوه انتخاب نوآموزان

مواد آزمون:

• بررسی وضعیت ظاهری فرد
• آزمون قوای جسمانی

1- بررسی وضعیت ظاهری فرد:

با توجه به ویژگیهای ورزش ژیمناستیک ، ژیمناستیک باید ظاهری خوش فرم و در خور قهرمانی داشته باشد . به همین منظور در بدو ورود کودکان ، می توان با مشاهده وضعیت ظاهری آنها با توجه به موارد زیر تا حد زیادی با حالات ، کیفیت فعالیت و شخصیت آنها آشنایی پیدا کرد .

مواد آزمون :

- تناسب اندام :

از موارد مهمی که باید در حین بررسی ظاهری به آن توجه نمود تناسب طبیعی است که می بایست بین اندامها ی کودک وجود داشته باشد. مواردی نظیر چاقی ، لاغری بیش از حد ، کوتاه بودن پاها نسبت به تنه ، حجیم بودن پاها نسبت به تنه ، حجیم بودن رانها و کوتاه بودن قد نسبت به سن تقویمی .