تحقیق درباره متن آموزشی پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی دستورالعمل

اختصاصی از رزفایل تحقیق درباره متن آموزشی پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی دستورالعمل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 9

پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

(عوامل خطر و روش‌های پیشگیری)

مقدمه:

سیستم قلبی و عروقی شامل مجموعة قلب، خون و رگهاست. وظیفة اصلی قلب دریافت خون فاقد اکسیژن از بافتها و تحویل خون اکسیژن‌دار به آنهاست. وظیفة رگها نیز حمل خون در سیستم قلبی عروقی می‌باشد. خون چندین وظیفة مهم به عهده دارد که مهمترین آن حمل اکسیژن و دی‌اکسید‌کربن توسط گلبولهای قرمز است.

بافتهای بدن برای ادامة حیات خود به دو ماده نیاز دارند: غذا و اکسیژن. با مصرف آنها مواد زایدی تولید می‌شود، مانند اوره و دی‌اکسید‌کربن. کار سیستم قلبی‌عروقی این است که غذا را از روده‌ها و اکسیژن را از ریه‌ها گرفته، آنها را به تمام بافتهای بدن برساند و همچنین پس‌ماندة مصرف آنها را از تمام بافتهای بدن جمع‌آوری کرده و به کلیه‌ها و ریه‌ها منتقل کند تا دفع شوند.

چرا بیماریهای قلبی عروقی مهم هستند؟

بیماریهای قلبی عروقی یکی از علل عمده مرگ و میر در سطح جهان بوده و به عنوان اولین عامل مرگ، یک سوم کل مرگ و میرها در جهان را بخود اختصاص می‌دهند. روند بیماریهای قلبی عروقی از دوران کودکی آغاز می‌شود و ممکن است تا چندین دهه بدون علامت باشد. پیشگیری از این بیماریها یکی از اهداف مهم نظام بهداشتی درمانی کشور می‌باشد. بیماریهای قلبی عروقی شایعترین عامل مرگ و میر و مهمترین عامل از کارافتادگی در کشور ما می‌باشد. علاوه بر آن هزینه هنگفتی را بر نظام بهداشتی و درمانی تحمیل می‌کنند. با این همه بیماریهای قلبی عروقی از قابل پیشگیری‌ترین بیماریهای غیرواگیر بشمار می‌روند و بهترین راه پیشگیری از این بیماریها نیز تغییر و اصلاح رفتارهای خطرآفرین است که فرد را درمقابل این بیماریها آسیب‌پذیر می‌نماید.

در ابتدای قرن بیستم یعنی حدود صد و ده سال قبل فقط ده درصد کل موارد مرگ بخاطر بیماریهای قلبی عروقی اتفاق می‌افتاد. اما با توسعه جوامع بشری و کنترل بیماریهای واگیر و در نتیجه افزایش طول عمر مردم دنیا، بیماریهای مزمن و در راس آنها بیماریهای قلبی عروقی شیوع بیشتری پیدا کردند. بطوری که در انتهای قرن بیستم میزان مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی به بیش از 25% درصد رسید و پیش بینی می‌شود که تا سال 2025 مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی به بیش از 35 تا 60% کل علل مرگ‌ها برسد. امکان ایجاد بیماریهای قلبی عروقی بعد از سن 40 سالگی در مردان 49% و در زنان 39% است.

پراکندگی بیماریهای قلبی عروقی در ایران

در ایران 38% کل مرگ‌ها ناشی از بیماریهای قلبی عروقی است. مهم‌ترین گروه بیماریهای قلبی عروقی بیماریهای عروق کرونر قلب (عروق خون رساننده قلب) و عوارض ناشی از آن است.

پدیدة سختی عروقی ( آترواسکلروزیس )

در اثر رسوب چربی‌ها در جدار عروق، پدیدة سختی عروقی یا آترواسکلروز بوجود می‌آید. آترواسکلروز شایعترین علت مرگ در بیشتر کشور‌های جهان و مهمترین علت از کارافتادگی است. آترواسکلروز پیشرفته باعث بروز سکتة قلبی و عوارض متعاقب آن خواهد شد. با وجود پیشرفتهای وسیع تشخیصی و درمانی هنوز یک‌سوم بیمارانی که دچار سکته‌های قلبی می‌شوند فوت می‌کنند که نیمی از آنها در عرض یک ساعت اول سکتة قلبی و قبل از رسیدن به بیمارستان فوت می‌کنند و دو‌سوم آنها که زنده می‌مانند هرگز بهبود کامل نخواهند یافت و به زندگی عادی باز نمی‌گردند. مرگ ناگهانی قلبی نیز یکی دیگر از تظاهرات شایع بیماریهای عروقی قلب می‌باشد. علاوه بر این بیماریهای قلبی عروقی هزینه‌های هنگفتی را بر نظام‌های بهداشتی درمانی کشورها تحمیل می‌کنند.

بررسی‌های موجود حاکی از این هستند که در کشورهای شرق مدیترانه و خاورمیانه از جمله کشور ما نیز بیماریهای قلبی‌عروقی یک مشکل عمدة بهداشتی و اجتماعی بشمار می‌رود که ابعاد آن بسرعت در حال افزایش است. دگرگونی‌های سریع اقتصادی و اجتماعی دهه‌های اخیر در بسیاری از کشورهای این منطقه سبب شده است که شیوع عوامل خطر بیماریهای قلبی‌عروقی افزایش قابل ملاحظه‌ای داشته باشد، زیرا میزان کالری مصرفی روزانه و مصرف چربی‌های اشباع شده افزایش یافته است.

در حال حاضر بیماریهای قلبی عروقی یک مشکل عمده بهداشتی و اجتماعی بشمار می‌رود که ابعاد آن بسرعت در حال گسترش است. دگرگونی‌های سریع اقتصادی و اجتماعی دهه‌های اخیر سبب شده است که شیوع عوامل خطر این بیماریها افزایش قابل ملاحظه‌ای داشته باشد. عوامل خطر عبارتند از مجموعة عادات یا ویژگی‌هایی که رابطة مستقیم و تنگاتنگی با بروز بیماری‌ها دارند.

عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی سه دسته هستند:

عوامل خطر غیر قابل تعدیل

عوامل خطر رفتاری

عوامل خطر فیزیولوژیک

عوامل خطر غیر قابل تعدیل :

عوامل خطر غیر قابل تعدیل عواملی هستند که غیر قابل تغییر و مداخله هستند. این عوامل همراه فرد هستند و فرد و جامعه نمی‌توانند برای تغییر در آن دخالتی بکنند. این عوامل شامل موارد ذیل هستند:

سن

جنس

وجود سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی عروقی زودرس

نژاد

هر چقدر سن بالاتر رود امکان ظهور بیماریهای قلبی عروقی بیشتر می‌شود. بطوری که احتمال ایجاد بیماریهای قلبی عروقی بعد از سن 40 سالگی در مردان 49% و در زنان 39% است. همچنین مردان بیشتر از زنان در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی هستند. در کسانی که سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی عروقی بخصوص در سنین پایین‌تر را دارند احتمال بروز این بیماریها بیشتر است. همچنین اثبات شده است که ظهور بیماریهای قلبی عروقی به نژاد هم بستگی دارد و در مناطق خاص جغرافیایی و یا در بعضی نژادهای خاص شیوع این بیماریها بالاست.

عوامل خطر رفتاری

سیگار و دخانیات

مطالعات صورت گرفته اثبات کرده است که استعمال 20 نخ سیگار در روز احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی را 2 تا 3 برابر بیشتر می‌کند. افراد سیگاری 70% بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی هستند. مصرف سیگار آثار مخربی بر جدار عروق دارد که می‌تواند جریان خون عروق قلب را مختل کرده و همچنین باعث انقباض عروق قلبی ‌شود. با مصرف سیگار سطح کلسترول مضر خون بالا میرود. همچنین سیگار احتمال ایجاد لخته و به دنبال آن حوادث قلبی‌عروقی را بطور قابل ملاحظه‌ای افزایش می‌دهد. سیگار مرگ و میر حوادث قلبی‌عروقی را تا 50% افزایش می‌دهد.

با این حال سیگار قابل پیشگیری‌ترین عامل خطر بشمار می‌رود و با قطع مصرف سیگار خطر بروز بیماریهای قلبی عروقی کاهش می‌یابد، بطوریکه این خطر در ظرف سه سال پس از ترک سیگار به حد نزدیک افراد غیر سیگاری می‌رسد. در افراد سیگاری مبتلا به تنگی عروق قلب، اثر قطع مصرف سیگار معادل جراحی عروق قلب تخمین زده شده است.

رژیم غذایی ناسالم

رژیم غذایی ناسالم یعنی رژیم غذایی حاوی چربی اشباع شده و کلسترول زیاد، مصرف زیاد نمک و مصرف زیاد کالری و همچنین مصرف الکل که این گونه رژیم غذایی نامناسب نقش مهمی در بروز بیماریهای قلبی عروقی دارند. رژیم غذایی ناسالم باعث ایجاد تشدید عوامل خطری مثل چاقی، افزایش چربی خون و افزایش فشارخون می‌شود. مصرف منظم سبزیجات و میوه که حاوی سلولز و آنتی اکسیدانها هستند موجب محافظت فرد در برابر بیماریهای قلبی عروقی می‌شود.

مصرف بی رویه چربی‌ها، غذاهای سرخ کردنی، مواد قندی و نشاسته‌ای مانند انواع شیرینی‌ها، نوشابه‌های گازدار، مربا، برنج، چیپس، پفک، سوسیس، کالباس، همبرگر، کله پاچه، انواع سس‌ها و غذاهای حاضری که سرشار از چربی و کالری و نمک هستند باعث افزایش چربی و کلسترول خون می‌شوند. کلسترول نقش بارزی در فرآیند ایجاد سختی عروق و به دنبال آن بروز بیماریهای قلبی عروقی به عهده دارد. مصرف چربی‌های اشباع‌شده حتی در کسانی که

پاورپوینت هدفهای آموزشی فصل پنجم

اختصاصی از رزفایل پاورپوینت هدفهای آموزشی فصل پنجم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دسته بندی : پاورپوینت 

نوع فایل:  ppt _ pptx

( قابلیت ویرایش )

---

 قسمتی از محتوی متن پاورپوینت : 

تعداد اسلاید : 31 صفحه

1 شهر و شهرنشینی در ایران 2 هدفهای آموزشی فصل پنجم دانشجویان با مفاهیم شهر و شهرنشینی آشنا می شوند. دانشجویان با تاریخچه و وضعیت شهر و شهرنشینی در گذشته آشنا می شوند. دانشجویان با وضعیت فعلی شهرهای ایران و بنیادهای جغرافیایی شکل گیری و توسعه شهرها آشنا می شوند. با توزیع و پراکندگی شهرها و جمیعت شهری در دهه های اخیر آشنا می شوند.
3 عوامل اصلی محیطی که در پیدایش شهرها نقش داشته است آب و هوا وضعیت توپوگرافیکی ویژگیهای اکولوژیکی 4 عوامل اصلی شکل گیری شهرهای اولیه ایران عوامل سیاسی عوامل نظامی 5 اهداف اصلی شهرسازی در زمان حکومت هخامنشیها پی ریزی و شکل گیری نظام اداری منسجم تامین هدفهای نظامی 6 علل توسعه شهرنشینی در دوره اشکانیان هدف عمده اشکانیان توسعه کشاورزی بود این امر موجب رونق داد و ستد و در نتیجه هسته اولیه بسیاری از شهرها در نتیجه رونق داد و ستد شکل گرفت. 7 طبقات ممتاز شدی در دوره ساسانیان موبدان ، لشکریان ، دبیران ، پزشکان 8 تغییرات و دگرگونیهای شهرنشینی در دوره اسلامی از بین رفتن شهرهای خود فرمان حذف طبقات اجتماعی مبتنی بر امتیازات ویژه فرو ریختن دیوارهای شارستان پیوند شهر با محیط پیرامون 9 عناصر اصلی شهر اسلامی مسجد جامع بازار مدرسه 10 وضعیت فعلی شهر نشینی در ایران وضعیت فعلی شهرنشینی در ایران به مقدار زیادی متاثر از حوادث تاریخی و انقلابات حکومتی شده است.
11 بهترین عامل تغییر در نظام شهری در دوره معاصر انقلاب مشروطیت نظام عشیره ای حکومتهای ایرانی را برانداخت و قدرت ایلی را که حکمرانان حکومتی از آن برای ادامه و استمرار حکومت خود استفاده می کردند و با قرار دادن مرکز حکومت در شهر و بازوهای قدرت در ایل توسعه شهر را دچار رکود می کرد فرو ریخت و شهرها با تحول جدیدی روبه رو شدند.
12 عوامل رونق شهرنشینی در ایران پس از فروپاشی نظام ایلی، عشایری قدرت یابی سرمایه داران شهری ارتباط بویژه از نظر تجاری با جهان خارج سرمایه گذاری های خارجی در داخل کشور 13 عوامل مهمی که شهر و شهرنشینی را در دهه 1340 تحت تاثیر قرار داد اجرای قانون اصلاحات ارضی رها شدن روستائیان با مشکلات عدیده کشاورزی، پس از حذف بزرگ مالکان سپردن بیشتر سرمایه های شهری به دست مالکان بزرگ 14 پی آمدهای انقلاب اسلامی در ارتباط با شهر و شهرنشینی افزایش تعداد شهرها افزایش جمعیت شهرنشینی و پیشه گرفته تعداد جمعیت شهرنشینی بر جمعیت روستانشین در سرشماری 1365 15 عوامل طبیعی که پیدایش ، رشد و پراکندگی شبکه شهری ایران را تحت تاثیر ساخته است.
جهت گیری خاص کوههای ایران تشکیل کویرها و بیابانهای مرکزی کوهستانی مطلق بودن نواحی غرب و شمالغرب عدم پراکندگی موزون منابع آب عدم یکنواختی اقلیم 16 علت کشیده شدن شهرها به ارتفاعات بلند در مناطق استوائی گرما و رطوبت زیاد در نواحی استوائی باعث جذب جمعیت به نواحی کوهستانی و ایجاد شهر شده است. 17 عواملی که رشد شهرهای بندری در سواحل جنوبی را محدود کرده است عوامل نامساعد محیطی از قبیل گرما و رطوبت زیاد شرائط نامساعد تجاری و عدم ارتباط رسمی آنها با بازارهای برون مرزی 18 اهمیت عرض جغرافیایی در ارتباط با استقرار گسترش شهرنشینی - عرض جغرافیایی تعیین کننده نوع تابش شعاع خورشید در سطح زمین و دریافت میزان حرارت مهم است. - عرض جغر

  متن بالا فقط قسمتی از محتوی متن پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل را فورا دانلود نمایید 

---

  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  توجه فرمایید.

• در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
• به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
• پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
• در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
• در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  

---

دانلود فایل  پرداخت آنلاین 

جزوه آموزشی ارتقا پست آتش نشان 3

اختصاصی از رزفایل جزوه آموزشی ارتقا پست آتش نشان 3 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این فایل حاوی جزوه آموزشی ارتقا پست آتش نشان می باشد که به صورت فرمت PDF در 112 صفحه در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

فهرست
شیمی حریق
تئوری حریق
آبرسانی
گره ها
برق و خطرات آن
دستگاه تنفسی
نردبان دستی
خاموش کننده های دستی
حادثه چاه
کاربرد چنگک و تبر
کمک های اولیه
حمل مصدوم

تصویر محیط برنامه

جزوه آموزشی راهبردی تجهیزات power shore TM

اختصاصی از رزفایل جزوه آموزشی راهبردی تجهیزات power shore TM دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این فایل حاوی جزوه آموزشی راهبردی تجهیزات power shore TM می باشد که به صورت فرمت PDF در 36 صفحه در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

فهرست
معرفی فناوری CORE tm
مشخصات کلی تجهیزات
power shore TM
کاربرد و نحوه کارکرد
تصویرهای آموزشی

تصویر محیط برنامه

دانلود طرح لایه باز ایلاستریتور تراکت برگزاری دوره آموزشی در اندازه A3

اختصاصی از رزفایل دانلود طرح لایه باز ایلاستریتور تراکت برگزاری دوره آموزشی در اندازه A3 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود طرح لایه باز Ai  تراکت تبلیغاتی برگزاری دوره آموزشی وب در اندازه A3

قابل ویرایش در کورل دراو و ادوب ایلاستریتور(کاملا لایه باز)

رزولوشن: 300ppi

سفارش گیف و استیکر تلگرام