qاز خصوصیات بارز طفولیت، رشد و تکامل مداوم است که از لقاح تا پایان بلوغ ادامه دارد.
qدریافت غذای مناسب حیاتی ترین عامل موثر بر تکامل بیولوژیک طبیعی است.
q
qنسبت پروتئن در بدن با افزایش سن افزایش می یابد
qدر تولد حدود 11%
qدر بزرگسالی حدود 16%
qمقدار نیاز پروتئین بین 10 تا 20 سال روزانه 2 گرم برای آقایان و 1 گرم برای خانمها
qدر دوران بلوغ افزایش نیاز پروتئین خیلی بیشتر است. 4 گرم برای آقایان و 2 گرم برای خانمها
qتفاوت جنسی در انرژی مصرفی بین دختران و پسران تا اندازه ای با تفاوت جنسی در توده بدن در ارتباط است.
qبه این صورت که وقتی انرزی مصرفی بر حسب کیلوگرم بیان می شود این اختلاف از بین می رود اما هنوز هم مقداری اختلاف وجود دارد.
q
دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران پس از تولد- 20 اسلاید
