بررسی اهمیت در نظر گرفتن اندرکنش خاک و سازه با استفاده از روش مخروط

اختصاصی از رزفایل بررسی اهمیت در نظر گرفتن اندرکنش خاک و سازه با استفاده از روش مخروط دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

محل انتشار: دهمین کنگره بین المللی مهندسی عمران تبریز

تعداد صفحات: 8

نوع فایل : pdf

دانلود پاورپوینت اهمیت بهداشت فردی

اختصاصی از رزفایل دانلود پاورپوینت اهمیت بهداشت فردی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

vبهداشت فردی علاوه برآنکه سهم قابل توجهی در سلامتی انسان ها دارد،بخش مهمی ازعلم پیشگیری ودرمان را تشکیل می دهد

vدر بهداشت فردی مسئولیت بهداشتی هرفرد به عهده خوداو خواهد بود وهرکس بارعاتیت آن خواهد توانست از لحاظ جسمی و روحی در وضع مناسبی قرارگیرد ووظیفه ای راکه نسبت به خود وافراد خانواده وجامعه دارد به خوبی انجام دهد

شامل 38 اسلاید powerpoint

اهمیت بازیابی

اختصاصی از رزفایل اهمیت بازیابی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اهمیت بازیابی

34 صفحه

فهرست

مقدمه

استراتژی ایجاد نسخه پشتیبان اطلاعات و بازیابی آن

تدابیر حفاظت اطلاعات

ایمنی حفاظت از داده ها

روش های مبارزه از انتشار اطلاعات

منبع و حفاظت داده ها

بهترین ابزارها برای حفاظت از داده ها

منبع حفاظت داده ها

ذخیره سازی آن لاین به منظور محافظت اطلاعات

نرم افزار های حفاظت از اطلاعات

امنیت adobe pdf: حفاظت اطلاعات

فرم های همکاری الکترونیکی

امنیت و حفاظت داده

راه حل های حفاظت اطلاعاتی

امنیت لپتاپ

امنیت دسکتاپ 

پنهان سازی فایل

مسولیت تامین حفاظت اطلاعات

محافظت از داده ها

مزایای وسایل محافظت از داده

حفاظت داده ها

مباحث کلیدی حفاظت داده ها

استراتژی حفاظت از داده ها در محل کار

استراتژی حفاظت از داده ها در خارج از سیستم و بازیابی نسخه پشتیبان

حفاظت از داده های شخصی

حفاظت از داده های آن لاین

روشهای متعدد آن لاین حفاظت از داده ها

مراحل حفاظت از اطلاعات آن لاین

حفاظت بازیابی داده ها

فرایند بازیابی اطلاعات

فرایند ذخیره سازی مجدد اطلاعات

انتقال مطمئن داده ها

حفاظت از تبدیل داده ها در هنگام کاربری شبکه اینترنت

تأمین کننده ی امنیت اطلاعاتی

استقرارهای سریع با هزینه های موثر

مقدمه

امروزه کامپیوترها یک ناحیه وسیع ذخیره اطلاعات محرمانه و مفیدی شده است که ممکن است  اطلاعات کاری یا شخصی شما باشد . در کنار چنین امکاناتی نشت اطلاعات و از بین رفتن آن نیز ممکن است . ممکن است افراد ، اطلاعات ارزشمندی که روی هارد دیسک های آن ها ذخیره شده از دست بدهند که این امر موضوع خطرناک و وحشتناکی برای افراد بصورت شخصی و حرفه ای است.

تحقیق درباره اهمیت و فواید ورزش بر سلامت انسان

اختصاصی از رزفایل تحقیق درباره اهمیت و فواید ورزش بر سلامت انسان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 10 صفحه

مقدمه :

ورزش، حرکات هماهنگ عضلانی است که موجب سلامت و تقویت اعضای بدن می گردد. البته باید در امر ورزش رعایت گروه سنّی، نوع فعّالیت افراد، تناسب نوع ورزش و کار، مقدار و هدف آن و دهها مؤلّفه دیگر را، مدّنظر گرفت.          
در دنیای ماشینی امروز که تحرّک و فعّالیت کافی اندامهای بدن کاهش یافته است؛ نیاز به ورزش و نرمش، بیشتر احساس می شود؛ تا عضلات به کار انداخته شوند و توانایی خود را در طول عمر حفظ کنند.
اما ورزش زمانی تأثیرات عمیق در انسان خواهد داشت؛ که در آنِ واحد، تأثیرات روحی نیز ایجاد کند؛ به عبارتی، هم جسم را قوی کند و هم عقل را. در واقع، ورزش پیکار با سستی و پستی است و ورزشکار ورزیده، کسی است که صاحب قوای بدنی و سجایای اخلاقی باشد.
حال پاره ای از اثرات ورزش بر جسم و روح را بیان خواهیم کرد تا با توجّه به این فواید، با انجام ورزش های مناسب، خود را از نظر جسمی و روحی قوی سازیم.   
1ـ فواید جسمی ورزش        
سیستم های مختلف بدن، در اثر ورزش کارایی بهتری پیدا می کنند و موجبات سلامتی و طول عمر را فراهم می نمایند. اثر ورزش بر این سیستم ها، به تفکیک عبارت است از:
الف) سیستم تنفّسی: در جریان ورزش، مصرف اکسیژن توسّط عضلات فعّال بیشتر شده و سرعت انتشار اکسیژن، از ریه به خون، افزایش می یابد؛ تا بتواند اکسیژن بیشتری در اختیار عضلات بدن قرار دهد. در واقع، ورزش به ریه ها کمک می کند؛ تا بهتر کار کنند و گنجایش ریه ها زیادتر شده و تنفس آسانتر صورت می گیرد.
در اثر ورزش، تنفّس عمیق تر، امّا تعداد آن کمتر می شود.
ب) سیستم قلبی ـ عروقی: در طی ورزش، مقدار خونی که توسّط قلب به داخل رگهای خونی تلمبه زده می شود(برون ده قلبی)، افزایش می یابد و به دلیل گشاد شدن عروق عضلات؛ جریان خون عضله افزایش یافته و اکسیژن و موادّ غذایی بیشتری به آنها می رسد.
افزایش جریان خون در سراسر عروق بدن، باعث می شود میزان چربیهای چسبیده به رگها کم شود؛ لذا از سخت شدن رگها جلوگیری کرده و فشار خون را کاهش می دهد.
در اثر ورزش، رگهایی بین رگهای اصلی قلب ایجاد می شود و در نتیجه، خون دهی قلب بهتر و احتمال سکته قلبی کمتر می شود.

دانلود تحقیق معماری اسکله های دریایی و اهمیت آنها

اختصاصی از رزفایل دانلود تحقیق معماری اسکله های دریایی و اهمیت آنها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

هدف اصلی از احداث بنا در ایجاد ارتباط موثر و ایمن بین ترابری دریائی و حمل و نقل زمینی است. در کشورهائی نظیر ایران که دارای مرزهای آبی قابل توجهی هستند، برای احداث یک بندر دلایل متعددی وجود دارد که از آن جمله موارد زیر را می توان بر شمرد:

الف- مسائل سیاسی و حاکمیت ملی (اهمیت کنترل مرزهای آبی)

ب- دسترسی به منابع سوختی و فسیلی و انرژی های پدیده های طبیعی دریا

ج- دسترسی به ذخائر غنی غذایی

د- شکوفائی اقتصادی و بازرگانی و توسعه صنعتی

ه- گسترش مسائل علمی و فنی در پدیده های دریایی

با توجه به این موارد بنادر را می توان دروازه مهمی برای رشد و شکوفایی همه جانبه کشورهائی دانست که از موهبت داشتن مرز آبی برخوردارند. در استفاده از بنادر، شناورها نقش مهمی را برعهده دارند بنحوی که بوسیله شناورها امکان جابجائی کالا و مسافر از خشکی به دریا و برعکس میسر می گردد. از اینرو ایجاد سهولت و ایمنی در ارتباط شناور و خشکی بسیار حائز اهمیت است که برای این منظور لازم است تسهیلاتی برای پهلوگیری شناورها ایجاد شود که از آن تحت عنوان اسکله نیز یاد می‌شود.

اسکله ها از قرنها قبل توسط بشر مورد استفاده قرار می گرفته و از مصالح ابتدائی و محلی ساخته می شده است. در سالهای بعد و بویژه در قرن گذشته و با پیشرفت چشمگیر فناوری و علوم دریایی، انواع مختلف اسکله طراحی، اجرا و مورد بهره برداری قرار گرفته است.

احداث بندر در یک کشور معمولاً جزء طرحهای ملی بوده و بودجه ای ویژه از سوی دولت به آن تخصیص می یابد. اسکله ها نیز که از مشخصه های اصلی بنادر هستند دارای هزینه طرح و اجرای قابل توجهی بوده و از اینرو طرح اقتصادی اسکله‌ها صرفه جویی قابل ملاحظه‌ای در سرمایه ملی را در پی خواهد داشت.

هزینه های تعمیر و نگهداری اسکله ها نیز بسیار قابل ملاحظه است. عوامل مختلفی در فرسودگی زودرس سازه دخالت دارد که از آنجمله شرائط اقلیمی و عدم استفاده صحیح از سازه و نیز فقدان سیستم نگهداری دائمی است.

شامل 47 صفحه فایل word قابل ویرایش